там же кости одни! ну, кроме животика...M.O. Von Stierlitz писал(а): ↑
Штирлиц когда-то слышал от Шелленберга, что лучше всего работают зарядка и уменьшение веса (особенно - верхней части тела)..
Пробка у вершины Эвереста
-
- Уже с Приветом
- Сообщения: 5727
- Зарегистрирован: Пн авг 29, 2022 6:11 pm
Re: Пробка у вершины Эвереста
- Easbayguy
- Уже с Приветом
- Сообщения: 4197
- Зарегистрирован: Ср авг 17, 2022 1:22 am
Re: Пробка у вершины Эвереста
но в зал ни шагу!M.O. Von Stierlitz писал(а): ↑Штирлиц когда-то слышал от Шелленберга, что лучше всего работают зарядка и уменьшение веса (особенно - верхней части тела)..
Пх’нглуи мглв’нафх Ктулху Р’лиех вгах’нагл фхтагн.
-
- Уже с Приветом
- Сообщения: 5727
- Зарегистрирован: Пн авг 29, 2022 6:11 pm
Re: Пробка у вершины Эвереста
У геноссе Шелленберга не завалялись методички / ссылки на правильные упражнения?M.O. Von Stierlitz писал(а): ↑Штирлиц когда-то слышал от Шелленберга, что лучше всего работают зарядка и уменьшение веса (особенно - верхней части тела)..Komissar писал(а): ↑L4-L5 пошаливаютM.O. Von Stierlitz писал(а): ↑ А тов. Комиссар с какой целью интересуется?
- M.O. Von Stierlitz
- Уже с Приветом
- Сообщения: 6163
- Зарегистрирован: Ср авг 17, 2022 1:36 pm
Re: Пробка у вершины Эвереста
Ну, по этому поводу даже к болтуну-всезнайке Шелленбергу ходить не надо..
Можно в ю-тьюбе найти т.наз. planking, который показывают симпатичные девахи..
А если хочется "по науке," то можно получить направление на Физическую Терапию (PT на аборигенском) у PCP или невропатолога, сходить пару-тройку раз, заучить все движения, а потом делать самому дома и бесплатно..
Кроме того, ещё и регулярное плавание неплохо идёт..
А найти какого-нибудь Гонзалеса, Пателя или даже Пандию, готовых хоть завтра сделать их любимый "fusion" проблем нет.. Но, т.к. благоприятных исходов их рукоделия угнетающе мало, то Штирлиц бы к ним ходить не стал, пока ноги ходят и, Штирлиц просит прощения, сфинктеры работают..
Я - интернационалист! Я никого не люблю...(с) М.О. Штирлиц
Das gute Bier alle Klassenunterschiede verwischt! (c) Н.К. Крупская
Hello, my name is Stierlitz; my preferred pronouns are: Herr Standartenführer!
Das gute Bier alle Klassenunterschiede verwischt! (c) Н.К. Крупская
Hello, my name is Stierlitz; my preferred pronouns are: Herr Standartenführer!
-
- Уже с Приветом
- Сообщения: 3441
- Зарегистрирован: Пн сен 05, 2022 9:12 pm
Re: Пробка у вершины Эвереста
Т.е. вы, сударь, сейчас даете 50-летней тетке советы, как снять похмелье?
Да ладно!
С моим-то опытом!
Мне, несомненно, такое внимание к моей персоне приятно, но такие советы я и сама могу раздавать. Направо и налево.
![congratulate :congratulate](./images/smilies/congratulate.gif)
- Easbayguy
- Уже с Приветом
- Сообщения: 4197
- Зарегистрирован: Ср авг 17, 2022 1:22 am
Re: Пробка у вершины Эвереста
Спину закачивать, задницу и хэмстринг.M.O. Von Stierlitz писал(а): ↑Ну, по этому поводу даже к болтуну-всезнайке Шелленбергу ходить не надо..Komissar писал(а): ↑У геноссе Шелленберга не завалялись методички / ссылки на правильные упражнения?M.O. Von Stierlitz писал(а): ↑ Штирлиц когда-то слышал от Шелленберга, что лучше всего работают зарядка и уменьшение веса (особенно - верхней части тела)..
Можно в ю-тьюбе найти т.наз. planking, который показывают симпатичные девахи..
А если хочется "по науке," то можно получить направление на Физическую Терапию (PT на аборигенском) у PCP или невропатолога, сходить пару-тройку раз, заучить все движения, а потом делать самому дома и бесплатно..
Кроме того, ещё и регулярное плавание неплохо идёт..
А найти какого-нибудь Гонзалеса, Пателя или даже Пандию, готовых хоть завтра сделать их любимый "fusion" проблем нет.. Но, т.к. благоприятных исходов их рукоделия угнетающе мало, то Штирлиц бы к ним ходить не стал, пока ноги ходят и, Штирлиц просит прощения, сфинктеры работают..
Нового то ничего нет, мышечный корсет надо усиливать.
Пх’нглуи мглв’нафх Ктулху Р’лиех вгах’нагл фхтагн.
-
- Уже с Приветом
- Сообщения: 5727
- Зарегистрирован: Пн авг 29, 2022 6:11 pm
- Easbayguy
- Уже с Приветом
- Сообщения: 4197
- Зарегистрирован: Ср авг 17, 2022 1:22 am
Re: Пробка у вершины Эвереста
Печень зато увеличенная из за опыта!
Пх’нглуи мглв’нафх Ктулху Р’лиех вгах’нагл фхтагн.
-
- Уже с Приветом
- Сообщения: 3441
- Зарегистрирован: Пн сен 05, 2022 9:12 pm
-
- Уже с Приветом
- Сообщения: 3441
- Зарегистрирован: Пн сен 05, 2022 9:12 pm
- Easbayguy
- Уже с Приветом
- Сообщения: 4197
- Зарегистрирован: Ср авг 17, 2022 1:22 am
-
- Уже с Приветом
- Сообщения: 3441
- Зарегистрирован: Пн сен 05, 2022 9:12 pm
- Lolla
- Уже с Приветом
- Сообщения: 1175
- Зарегистрирован: Пт сен 02, 2022 8:50 am
Re: Пробка у вершины Эвереста
Посмотрев на эту фотку упала значимость определния "поднятся на Эверест" почему-то. Какой-то поток людей, текучка. Кто-то бизнес на этом делает поди?Komissar писал(а): ↑ https://www.foxweather.com/extreme-weat ... her-window
Hundreds of climbers attempt to summit Mt. Everest each year, but with only narrow windows of opportunity to avoid dangerous winds and weather, it leads to long lines awaiting turns to move up and down the world’s tallest peak.
![]()
![meowth :meowth](./images/smilies/meowth.gif)
-
- Уже с Приветом
- Сообщения: 3441
- Зарегистрирован: Пн сен 05, 2022 9:12 pm
Re: Пробка у вершины Эвереста
Правительство Непала.
Там один налог на подъем что-то около 50К.
Там один налог на подъем что-то около 50К.
- Easbayguy
- Уже с Приветом
- Сообщения: 4197
- Зарегистрирован: Ср авг 17, 2022 1:22 am
- Kometa
- Уже с Приветом
- Сообщения: 3141
- Зарегистрирован: Ср авг 17, 2022 6:59 pm
Re: Пробка у вершины Эвереста
Вот я тоже думаю…инфляция на дворе. Если по $50К отбою нет, надо по $100К брать.
-
- Уже с Приветом
- Сообщения: 3441
- Зарегистрирован: Пн сен 05, 2022 9:12 pm
Re: Пробка у вершины Эвереста
А вы им не подсказывайте! ![😂](//cdn.jsdelivr.net/gh/twitter/twemoji@latest/assets/svg/1f602.svg)
Помимо денег, я бы вопрос, конечно, сертификацией решала. Не являешься спортивным альпинистом -- нахуй с пляжа не имеешь права на восхождение ни за какие деньги. Профессионалы все равно на спонсорские лазят.
Езжай на Монтблане тренируйся, нефиг на 8-тысячники соваться. Там же весь маршрут уже кладбище. Но правительству Непала похеру, разумеется. "Покуда есть на свете дураки..."
Помимо денег, я бы вопрос, конечно, сертификацией решала. Не являешься спортивным альпинистом -- нахуй с пляжа не имеешь права на восхождение ни за какие деньги. Профессионалы все равно на спонсорские лазят.
Езжай на Монтблане тренируйся, нефиг на 8-тысячники соваться. Там же весь маршрут уже кладбище. Но правительству Непала похеру, разумеется. "Покуда есть на свете дураки..."
- Kometa
- Уже с Приветом
- Сообщения: 3141
- Зарегистрирован: Ср авг 17, 2022 6:59 pm
Re: Пробка у вершины Эвереста
Там уже совсе сумасшедствие началось: группа прошедших через рак яичников, группа бывших алкоголиков, группа того, группа сего…Ни о какой квалификации и серьезных тренировках речь даже близко не идеи. У народа крыша едет конкретно!
- Easbayguy
- Уже с Приветом
- Сообщения: 4197
- Зарегистрирован: Ср авг 17, 2022 1:22 am
Re: Пробка у вершины Эвереста
Там уже прилично загажено по дороге наверх, трупы/обертки/снаряга и так далее.
Пх’нглуи мглв’нафх Ктулху Р’лиех вгах’нагл фхтагн.
- Kometa
- Уже с Приветом
- Сообщения: 3141
- Зарегистрирован: Ср авг 17, 2022 6:59 pm
Re: Пробка у вершины Эвереста
Да, я видела док.кино. В прошлом и этом году стало еще хуже. То ли от потепления климата то ли еще от чего, но «окно» хорошей погоды, когда можно подниматься, увеличилось. В прошлом году какой-то небывалый рекорд по количеству поднявшегося народу был. Ну и по количеству умерших там, соответственно тоже.