Худеем вместе!

[nvvosk]

Хм...Интересно, а вот такие штуки продаются не попарно? )))
У нее самой вес без блинов - как раз около 8 фунтов ))) было бы идеально. Но нафиг мне две? ))
https://www.amazon.com/AboveGenius-Dumb ... 68&sr=8-33

[Easbayguy]

Хм...Интересно, а вот такие штуки продаются не попарно? )))
У нее самой вес без блинов - как раз около 8 фунтов ))) было бы идеально. Но нафиг мне две? ))
https://www.amazon.com/AboveGenius-Dumb ... 68&sr=8-33

Оно вам надо, это же для больших блинов (стандартные 2 инча в диаметре, олимпийская штанга)?!

[Searcher]

Хм...Интересно, а вот такие штуки продаются не попарно? )))
У нее самой вес без блинов - как раз около 8 фунтов ))) было бы идеально. Но нафиг мне две? ))

Walmart есть под боком? Там все есть: гантели с фиксированным весом, с наборным весом, отдельно ручки гантель и блины. Все можно набрать под свои требования.

[nvvosk]

Хм...Интересно, а вот такие штуки продаются не попарно? )))
У нее самой вес без блинов - как раз около 8 фунтов ))) было бы идеально. Но нафиг мне две? ))
https://www.amazon.com/AboveGenius-Dumb ... 68&sr=8-33

Оно вам надо, это же для больших блинов (стандартные 2 инча в диаметре, олимпийская штанга)?!

Мне блины не нужны ))) Мне нужна палка весом в 8 фунтов ))) Или что-то еще, что удобно держать двумя руками не шире ширины плеч! ))

[nvvosk]

Хм...Интересно, а вот такие штуки продаются не попарно? )))
У нее самой вес без блинов - как раз около 8 фунтов ))) было бы идеально. Но нафиг мне две? ))

Walmart есть под боком? Там все есть: гантели с фиксированным весом, с наборным весом, отдельно ручки гантель и блины. Все можно набрать под свои требования.

Т.е. они могут продаваться не набором? Поштучно -не парами? ЗАеду, посмотрю конечно!

[nvvosk]

Вот нечто такое я делаю (и таких упражнений много ))) Мне надо, чтобы было удобно держать потными руками ))) Гантелю за торцы, и круг без отверстий - держать не удобно..
Я, конечно и с 10ю фунтами справлюсь (справляюсь уже, в общем) - но чуть легче было бы лучше хотя бы еще на несколько месяцев )))

[Easbayguy]

Хм...Интересно, а вот такие штуки продаются не попарно? )))
У нее самой вес без блинов - как раз около 8 фунтов ))) было бы идеально. Но нафиг мне две? ))

Walmart есть под боком? Там все есть: гантели с фиксированным весом, с наборным весом, отдельно ручки гантель и блины. Все можно набрать под свои требования.

Т.е. они могут продаваться не набором? Поштучно -не парами? ЗАеду, посмотрю конечно!

https://www.walmart.com/ip/Athletic-Wor ... om=/search

[nvvosk]

Мне не нужен сет :(( Я думаю, что я тяжелее 10-ти фунтов вряд ли еще в обозримом будущем что-то поднимать буду...Мне нужно для специфических упражнений...

[Easbayguy]

Мне не нужен сет :(( Я думаю, что я тяжелее 10-ти фунтов вряд ли еще в обозримом будущем что-то поднимать буду...Мне нужно для специфических упражнений...

Ну вот вам палка 8лб для легких упражнений!
https://www.walmart.com/ip/CAP-Barbell- ... 1375063145

[Searcher]

Вот нечто такое я делаю (и таких упражнений много ))) Мне надо, чтобы было удобно держать потными руками ))) Гантелю за торцы, и круг без отверстий - держать не удобно..
Я, конечно и с 10ю фунтами справлюсь (справляюсь уже, в общем) - но чуть легче было бы лучше хотя бы еще на несколько месяцев )))

В Walmart такие поштучно продаются.

[nvvosk]

Это уже намного лучше!! Спасибо! А покороче они бывают? Я проверю свои упражнения дома, посмотрю - все ли цдобно будет делать с такой длиной.
Кстати, вопрос, есть ли разница, если весь вес концентрируется между руками, когда поднимаешь обьект или если он размазан сильно в стороны?

[nvvosk]

Вот нечто такое я делаю (и таких упражнений много ))) Мне надо, чтобы было удобно держать потными руками ))) Гантелю за торцы, и круг без отверстий - держать не удобно..
Я, конечно и с 10ю фунтами справлюсь (справляюсь уже, в общем) - но чуть легче было бы лучше хотя бы еще на несколько месяцев )))

В Walmart такие поштучно продаются.

Заеду сегодня, посмотрю! ))

[Easbayguy]

Это уже намного лучше!! Спасибо! А покороче они бывают? Я проверю свои упражнения дома, посмотрю - все ли цдобно будет делать с такой длиной.
Кстати, вопрос, есть ли разница, если весь вес концентрируется между руками, когда поднимаешь обьект или если он размазан сильно в стороны?

Нет разницы, так как палка жесткая и держите ее двумя руками. Разница есть только от ширины хвата, так как могут включятся разные мышци в зависимости от упражнения.

[nvvosk]

Мне, конечно, больше всего нравится идея диска с прорезями (там захват самый удобный для меня) - я с таким имела дело в джиме при нашем бассейне. И что-то мне кажется, что они были легче 10 фунтов (ну, может, просто потому что их было удобнее держать за прорези, чем мой нынешний домашний диск)...Съезжу в магазин (у нас еще пара спортивных была в окрестностях - там, правда, все дорогое, думаю)...

[nvvosk]

Если в Волмарте ничего не найду, то пожалуй просто куплю 10фунтовый. Вот нашла одиночный:
https://www.amazon.com/Body-Solid-Quad- ... 9hdGY&th=1

[veey]

такое не пойдет?

Если легковато - можно догнать блинами.

[nvvosk]

Как хорошо, что меня отправили в Волмарт )))
Во-первых, я поняла, что олимпийская ручка для гантелей мне не подойдет - у нее части вращаются вокруг оси, и мне это не понравилось. Во-вторых, круги там продаются только парами. В-третьих - я подержала 10фунтовый круг с прорезями, и я поняла, что зря комплексую - когда его легче держать он и легче поднимается! )) Совершенно нормальный вес.
В результате покупаю на Амазоне вот эту (держать диск все же намного удобнее для моих целей! ))
Спасибо всем большое!

[nvvosk]

Нашла с праймом:
https://www.amazon.com/Rage-Fitness-Wei ... th=1&psc=1

[nvvosk]

Пришла новая игрушка )) Никогда не думала, что так буду радоваться спорт. инвентарю ))) Очень понравился диск - и держать очень удобно, и вес правильный ))

[арлекино]

Просто с подругой погуляли вечером по Невскому и окрестностям.

photo_2025-06-04_00-08-40.jpg