В молодости наоборот говорили, будешь делать изометрику, давление подскачит и сердце посадишь. Всего то 40 лет прошло!
https://www.cnn.com/2023/07/27/health/e ... index.html
Упражнения для понижения давления
- Easbayguy
- Уже с Приветом
- Сообщения: 3858
- Зарегистрирован: Ср авг 17, 2022 1:22 am
Упражнения для понижения давления
Пх’нглуи мглв’нафх Ктулху Р’лиех вгах’нагл фхтагн.
-
- Сообщения: 56
- Зарегистрирован: Пн май 29, 2023 4:33 pm
Re: Упражнения для понижения давления
Насколько я помню, дыхательные упражнения вроде как могут помочь при высоком давлении.
Ютуб выдал несколько,
Ютуб выдал несколько,