о хлебе

[worldCitizen]

The highly processed flour and additives in white, packaged bread can make it unhealthful. Consuming too much white bread can contribute to obesity, heart disease, and diabetes. However, buying bread with the word “whole” as the first ingredient still does not guarantee a healthful product. It is only the first step.

Для диабетиков и тех кто хочет сбросить вес отказаться от хлеба, хоть на время, самый первый шаг.

Не надо мечтать что существует какой то здоровый хлеб. В Штатах его практически нет так как не существует строгого контроля за его производством, в отличие от некоторых европейских стран.

Для тех кто не может отказаться, держите хлеб в морозилке.



- Опасен не столько хлеб, столько сочетания его со сливочным и арахисовым маслом, джемом, сыром, — говорит диетолог. — Действительно, так вкуснее, но и съедите вы значительно больше! Например, добавление часто невидимых 10 г сливочного масла к ломтику хлеба приведет к увеличению калорийности кусочка с 95 до 169 калорий

https://doctorpiter.ru/zdorove/chto-pro ... -id705431/

[Rubi]

The highly processed flour and additives in white, packaged bread can make it unhealthful. Consuming too much white bread can contribute to obesity, heart disease, and diabetes. However, buying bread with the word “whole” as the first ingredient still does not guarantee a healthful product. It is only the first step.

Для диабетиков и тех кто хочет сбросить вес отказаться от хлеба, хоть на время, самый первый шаг.

Не надо мечтать что существует какой то здоровый хлеб. В Штатах его практически нет так как не существует строгого контроля за его производством, в отличие от некоторых европейских стран.

Для тех кто не может отказаться, держите хлеб в морозилке.



- Опасен не столько хлеб, столько сочетания его со сливочным и арахисовым маслом, джемом, сыром, — говорит диетолог. — Действительно, так вкуснее, но и съедите вы значительно больше! Например, добавление часто невидимых 10 г сливочного масла к ломтику хлеба приведет к увеличению калорийности кусочка с 95 до 169 калорий

https://doctorpiter.ru/zdorove/chto-pro ... -id705431/

Придется икру не на хлеб с маслом намазывать, а есть ложкой
Хотя с вами согласна, хлеб мы не едим давно, но в Европе не могу удиржаться

[worldCitizen]

Придется икру не на хлеб с маслом намазывать, а есть ложкой
Хотя с вами согласна, хлеб мы не едим давно, но в Европе не могу удержаться

Идентично. я в европах тоже постоянно покупал багет в маленьких пекарнях.

[helloworld]

- Опасен не столько хлеб, столько сочетания его со сливочным и арахисовым маслом, джемом, сыром, — говорит диетолог. — Действительно, так вкуснее, но и съедите вы значительно больше! Например, добавление часто невидимых 10 г сливочного масла к ломтику хлеба приведет к увеличению калорийности кусочка с 95 до 169 калорий

Бывает так что просто хочется жрать , а готовить влом, тогда поджаренный хлебушек с арахисовым маслом может быть достаточно для ужина.

[helloworld]

Придется икру не на хлеб с маслом намазывать, а есть ложкой
Хотя с вами согласна, хлеб мы не едим давно, но в Европе не могу удержаться

Идентично. я в европах тоже постоянно покупал багет в маленьких пекарнях.

В местных пекарнях делают очень хорошие багеты, особенно свежие только из печки, но каждый день туда ненаездиешься. Поэтому ем редко, раз в пару месяцев.

[Easbayguy]

Для тех кто не может отказаться, держите хлеб в морозилке.

У нас весь хлеб в морозильнике в гараже, чтоб было лень пойти вниз, потом разморозить.
Берем сразу много немецкого: https://breadvillage.com/