Сахар
-
- Уже с Приветом
- Сообщения: 1367
- Зарегистрирован: Чт сен 08, 2022 11:03 pm
Сахар
Как уменьшить его потребление
https://www.healthline.com/nutrition/14 ... TLE_HDR_11
Например
Eat full-fat foods
For example, a 6-ounce (170-gram) serving of low fat vanilla yogurt contains 24 grams of sugar and 144 calories (17Trusted Source).
The same amount of full-fat plain yogurt contains just 8 grams of naturally occurring milk sugar and only 104 calories (18Trusted Source).
https://www.healthline.com/nutrition/14 ... TLE_HDR_11
Например
Eat full-fat foods
For example, a 6-ounce (170-gram) serving of low fat vanilla yogurt contains 24 grams of sugar and 144 calories (17Trusted Source).
The same amount of full-fat plain yogurt contains just 8 grams of naturally occurring milk sugar and only 104 calories (18Trusted Source).
-
- Сообщения: 958
- Зарегистрирован: Сб сен 03, 2022 8:33 am
Re: Сахар
Не очень понятны примеры.worldCitizen писал(а): ↑ Как уменьшить его потребление
https://www.healthline.com/nutrition/14 ... TLE_HDR_11
Например
Eat full-fat foods
For example, a 6-ounce (170-gram) serving of low fat vanilla yogurt contains 24 grams of sugar and 144 calories (17Trusted Source).
The same amount of full-fat plain yogurt contains just 8 grams of naturally occurring milk sugar and only 104 calories (18Trusted Source).
Ванильный йогурт всегда с добавленным сахаром идет, а plain без добавок.
-
- Сообщения: 774
- Зарегистрирован: Вт авг 16, 2022 11:51 pm
Re: Сахар
Может, яблоки лучше сравнивать с яблоками? в non-fat plain йогурте тоже добавленного сахара нет.worldCitizen писал(а): ↑ Как уменьшить его потребление
https://www.healthline.com/nutrition/14 ... TLE_HDR_11
Например
Eat full-fat foods
For example, a 6-ounce (170-gram) serving of low fat vanilla yogurt contains 24 grams of sugar and 144 calories (17Trusted Source).
The same amount of full-fat plain yogurt contains just 8 grams of naturally occurring milk sugar and only 104 calories (18Trusted Source).
- Бухат Кончаловский
- Уже с Приветом
- Сообщения: 2276
- Зарегистрирован: Вс сен 25, 2022 9:02 pm
Re: Сахар
а мне сахар нравится
я всегда говорю: "honey, give me sugar"
я всегда говорю: "honey, give me sugar"
- Бухат Кончаловский
- Уже с Приветом
- Сообщения: 2276
- Зарегистрирован: Вс сен 25, 2022 9:02 pm
Re: Сахар
коричневый - полезняшка
в мохито хорошо
в мохито хорошо
- Robin Bobin
- Уже с Приветом
- Сообщения: 2578
- Зарегистрирован: Чт авг 25, 2022 2:14 pm
Re: Сахар
Сахар нужно выжигать. По мере возможности через активную физическую деятельность. На месяц отказаться от него и двигаться, чтобы все мышцы работали. Бегать, прыгать, поднимать тяжести, делать гимнастику, быстро ходить. Особенно на нижнюю часть тела, область тонкого кишечника. Там область удовольствия, всего сладенького, сладкое общение, секс, курение, кофе, сладкое, все там. В общем, что угодно, что будет его активно сжигать.
-
- Уже с Приветом
- Сообщения: 4940
- Зарегистрирован: Пн авг 29, 2022 6:11 pm
Re: Сахар
У меня центр сексуального удовольствия совсем не в кишечникеRobin Bobin писал(а): ↑ Сахар нужно выжигать. По мере возможности через активную физическую деятельность. На месяц отказаться от него и двигаться, чтобы все мышцы работали. Бегать, прыгать, поднимать тяжести, делать гимнастику, быстро ходить. Особенно на нижнюю часть тела, область тонкого кишечника. Там область удовольствия, всего сладенького, сладкое общение, секс, курение, кофе, сладкое, все там. В общем, что угодно, что будет его активно сжигать.
- Robin Bobin
- Уже с Приветом
- Сообщения: 2578
- Зарегистрирован: Чт авг 25, 2022 2:14 pm
Re: Сахар
Тонкий кишечник, мочевой пузырь и предстательная железа все находятся на уровне сексуальной чакры. В общем, не буду вдаваться в подробности, как все это работает. Я сказал, что делать. Все остальное начнет исправляться само. Когда эта область начнет освобождаться, чувство радости, удовольствия, сексуальные энергии станут естественным состоянием организма без необходимости внешних стимуляторов. То есть потребность в сладком (а это не только употребление сахара) отпадет сама.Komissar писал(а): ↑У меня центр сексуального удовольствия совсем не в кишечникеRobin Bobin писал(а): ↑ Сахар нужно выжигать. По мере возможности через активную физическую деятельность. На месяц отказаться от него и двигаться, чтобы все мышцы работали. Бегать, прыгать, поднимать тяжести, делать гимнастику, быстро ходить. Особенно на нижнюю часть тела, область тонкого кишечника. Там область удовольствия, всего сладенького, сладкое общение, секс, курение, кофе, сладкое, все там. В общем, что угодно, что будет его активно сжигать.
-
- Уже с Приветом
- Сообщения: 2204
- Зарегистрирован: Сб июл 22, 2023 12:48 pm
Re: Сахар
Последние исследования британских учёных показали, что центр принятия решений тоже в кишечнике
Ну а с чисто логической т.з., вы никогда не находитесь в одиночестве. В человеческом теле живёт много кого ещё, и отрицать, что эти кто-то имеют определённое влияние на мозг, несколько наивно. Т.е. размышления о кишечнике всё же имеют определённый смысл. Кормите его население как положено, и жизнь наладится.
Ну а с чисто логической т.з., вы никогда не находитесь в одиночестве. В человеческом теле живёт много кого ещё, и отрицать, что эти кто-то имеют определённое влияние на мозг, несколько наивно. Т.е. размышления о кишечнике всё же имеют определённый смысл. Кормите его население как положено, и жизнь наладится.
Ya deja de chingar y aprende a hablar pinche gringo.
- Бухат Кончаловский
- Уже с Приветом
- Сообщения: 2276
- Зарегистрирован: Вс сен 25, 2022 9:02 pm