10,000 шагов

[Ion Tichy]

... Так несколько человек прям ненавидели меня за это, глаза их стреляли молниями!
...

А не надо язык встречным показывать! Скажите спасибо, что они полицию не вызвали.

[Пупхен]

... Так несколько человек прям ненавидели меня за это, глаза их стреляли молниями!
...

А не надо язык встречным показывать! Скажите спасибо, что они полицию не вызвали.

Вот как летом хорошо: плывешь себе, дождь или солнце - безразлично, язык тоже некому показывать... Не дождусь! И упражнение более комплексное, чем ходьба...

Хотя помню эпизод: плыву себе, проплываю мимо дока чьего-то. Там сидит маленькая девочка лет трех, замечает меня и кричит - Who are you? Я так походя ей отвечаю - I'm a Mermaid! - и не оглядываясь уплываю дальше. Плыву обратно минут через двадцать - эта девочка так там и сидит окаменело... Видит меня - опять кричит - No, you're not! Я также походя ей - Yes I am!, нарочно всплескиваю "хвостом" и уныриваю подальше. Родители девочкины причем этого не видели. Интересно что она им понарассказала..

[Цаца]

Хотя помню эпизод: плыву себе, проплываю мимо дока чьего-то. Там сидит маленькая девочка лет трех, замечает меня и кричит - Who are you? Я так походя ей отвечаю - I'm a Mermaid! - и не оглядываясь уплываю дальше. Плыву обратно минут через двадцать - эта девочка так там и сидит окаменело... Видит меня - опять кричит - No, you're not! Я также походя ей - Yes I am!, нарочно всплескиваю "хвостом" и уныриваю подальше. Родители девочкины причем этого не видели. Интересно что она им понарассказала..

Wicked!

[Komissar]

Сегодня

4 часа в день ходить - а работать то когда?

[Пупхен]

Сегодня

4 часа в день ходить - а работать то когда?

Походя на ходу.

[jsjs]

Сегодня

4 часа в день ходить - а работать то когда?

Смотря какая работа. Если работа "копать канаву" или "стоять на кассе", то некогда.

[мышка Машка]

Сегодня

4 часа в день ходить - а работать то когда?

Смотря какая работа. Если работа "копать канаву" или "стоять на кассе", то некогда.

Если 4 часа копать канаву, то можно уже и не ходить :)

[Easbayguy]

Интересно, сегодня проходил весь день по дому и на тренировку с телефоном в кармане
и получилось 10,000 шагов за день.

[Цаца]

Интересно, сегодня проходил весь день по дому и на тренировку с телефоном в кармане
и получилось 10,000 шагов за день.

Вот зачем нужны огромные домА!

[Easbayguy]

Интересно, сегодня проходил весь день по дому и на тренировку с телефоном в кармане
и получилось 10,000 шагов за день.

Вот зачем нужны огромные домА!

Ну еще по лестницам за день пролетов 50 наматываю. Надо кстати повесить блокнот с карандашом перед лестницей и ставить черточки чтоб посчитать.

[Цаца]

Интересно, сегодня проходил весь день по дому и на тренировку с телефоном в кармане
и получилось 10,000 шагов за день.

Вот зачем нужны огромные домА!

Ну еще по лестницам за день пролетов 50 наматываю. Надо кстати повесить блокнот с карандашом перед лестницей и ставить черточки чтоб посчитать.

[Ion Tichy]

Интересно, сегодня проходил весь день по дому и на тренировку с телефоном в кармане
и получилось 10,000 шагов за день.

Вот зачем нужны огромные домА!

Ну еще по лестницам за день пролетов 50 наматываю. Надо кстати повесить блокнот с карандашом перед лестницей и ставить черточки чтоб посчитать.

Буде занесет Вас в Колорадо, не забудьте посетить - https://manitousprings.org/where-to-pla ... u-incline/

[Easbayguy]

Вот зачем нужны огромные домА!

Ну еще по лестницам за день пролетов 50 наматываю. Надо кстати повесить блокнот с карандашом перед лестницей и ставить черточки чтоб посчитать.

Буде занесет Вас в Колорадо, не забудьте посетить - https://manitousprings.org/where-to-pla ... u-incline/

Ну подняться то я смогу, а вниз колени умрут навсегда!

[Ion Tichy]

Ну еще по лестницам за день пролетов 50 наматываю. Надо кстати повесить блокнот с карандашом перед лестницей и ставить черточки чтоб посчитать.

Буде занесет Вас в Колорадо, не забудьте посетить - https://manitousprings.org/where-to-pla ... u-incline/
[img]https: //www.denverpost.com/wp-content/uploads/2 ... .jpg?w=600[/img]

Ну подняться то я смогу, а вниз колени умрут навсегда!

С сайта выше: "Downhill use of the Incline is strongly discouraged (can you imagine tripping down 2,744 steps?)."
Ну и насчет "смогу" - имейте ввиду, первая ступенька находится на высоте 2км над уровнем моря (последняя - 2.62км). Where is my oxygen? Who took my oxygen?
Дети ходили, жена собирается, я - лучше застрелюсь.

[Easbayguy]

Буде занесет Вас в Колорадо, не забудьте посетить - https://manitousprings.org/where-to-pla ... u-incline/
[img]https: //www.denverpost.com/wp-content/uploads/2 ... .jpg?w=600[/img]

Ну подняться то я смогу, а вниз колени умрут навсегда!

С сайта выше: "Downhill use of the Incline is strongly discouraged (can you imagine tripping down 2,744 steps?)."
Ну и насчет "смогу" - имейте ввиду, первая ступенька находится на высоте 2км над уровнем моря (последняя - 2.62км). Where is my oxygen? Who took my oxygen?
Дети ходили, жена собирается, я - лучше застрелюсь.

Я лучше сьезжу на Тахо, на такую же высоту и там погуляю!

[Grand Canyon]

Интересно, сегодня проходил весь день по дому и на тренировку с телефоном в кармане
и получилось 10,000 шагов за день.

Я такое делал пару раз в холодные дождливые дни, когда реально не выходил из дома.
И тоже упор в основном на лестницу.

[Grand Canyon]

Screenshot_20240209-190731-856.png

Отличная погода + layoff

[Easbayguy]

Screenshot_20240209-190731-856.png
Отличная погода + layoff

:clapping
Офигеть, я сегодня только 6,000 прошел s тренировкой, сейчас вернулся с тренировки, посолю вагу и пойду дохаживать до 10,000
на улицу.

[SUPER]

Я сегодня на бекярде убирал листья после атмосферной речки. Уже сделал 6,7к шагов. Лежу на диване, отдыхаю. Да ну нафик 10к. В следующий раз)

[SUPER]

Screenshot_20240209-190731-856.png
Отличная погода + layoff

А до лейофа сколько обычно ходил?